¿Cómo evitar las crisis de asma causadas por una reacción alérgica?

Ahora que ha llegado la primavera, el aire está lleno de polen, polvo y otros elementos que, al ser inhalados, pueden causar reacciones alérgicas cuyos síntomas van desde una leve congestión nasal y tos, hasta serios problemas respiratorios.

De hecho, las alergias son una de las causas más comunes del asma. Aun así, mucha gente padece asma por otras razones. En estos casos, aunque el asma sea previo a la alergia, esta última puede desencadenar crisis asmáticas y empeorar todavía más los problemas respiratorios.

Sea como sea, las reacciones alérgicas y el asma están relacionados. Por lo tanto, si bien no es cien por cien posible mantener las sustancias alérgicas al margen, al menos deberías reducir tu exposición a ellas, mejorando significativamente tu calidad de vida.

En este artículo, comenzaremos explicando por qué suceden las reacciones alérgicas y cómo afectan al organismo. Seguidamente, te daremos algunos consejos sobre cómo evitar el contacto con las sustancias alérgicas. Finalmente, te mostraremos qué hacer en caso de que se produzca una crisis asmática.

¿Por qué somos alérgicos a ciertas sustancias?

Una reacción alérgica es una respuesta de nuestro sistema inmunológico ante un elemento extraño que identifica como nocivo, aunque realmente no lo sea. Cuando esto sucede, tu organismo produce anticuerpos para deshacerse de esa sustancia, produciendo los síntomas de la alergia. A partir de ese momento, cada vez que te expongas al alérgeno, tus anticuerpos comenzarán a trabajar.

Dependiendo de la sustancia que desencadene la reacción alérgica y el tipo de contacto con ella, los síntomas serán distintos. Hoy nos interesa especialmente la rinitis alérgica, ya que es la que está relacionada con las vías respiratorias y, por lo tanto, puede causar el asma.

La rinitis alérgica suele aparecer cuando la persona afectada respira las partículas nocivas, provocando tos, estornudos, picor de nariz, ojos y paladar, mocos, congestión nasal e inflamación de las vías respiratorias.

Todos estos síntomas afectan negativamente a tu capacidad respiratoria y pueden dar lugar a crisis asmáticas e incluso agravar problemas respiratorios si el paciente ya los padecía previamente.

¿Cómo podemos prevenir las reacciones alérgicas?

Como ves, si tienes asma o algún problema respiratorio, no es muy recomendable estar expuesto a agentes alérgenos. No obstante, antes de prevenir las alergias, debes saber qué sustancias la causan. Por eso, si no lo has hecho todavía, deberías someterte a un test de alergias.

En este sentido, te invitamos a visitarnos y realizar este test en Clinica Excelan. Gracias a nuestro laboratorio, equipado con la tecnología más avanzada, y a la gran experiencia de nuestros profesionales, identificaremos todas las sustancias a las que eres alérgico con total fiabilidad. ¡Y todo esto en un tiempo récord!  

Una vez sepas qué partículas son nocivas para ti, deberías reducir tu exposición a ellas tanto como sea posible. Por ejemplo, si eres alérgico al polen, deberías permanecer en lugares cerrados, con las puertas y las ventanas cerradas, especialmente durante la época de mayor polinización.

Asimismo, si eres alérgico a los ácaros del polvo, lo mejor es que seas cuidadoso en limpiar tu casa con frecuencia y lavar tus sábanas, toallas y cojines a menudo.

Y, por supuesto, será más fácil mantener a raya las sustancias perniciosas si informas a tus familiares y amigos sobre tus alergias. De este modo, podrías avisarles para que no traigan consigo ningún agente alérgeno cuando te visiten en tu casa.

Cualquier precaución será enormemente útil. Si sigues estos sencillos consejos, podrás mantener al margen las partículas alérgenas y serás capaz de llevar una vida completamente normal.

¿Qué puedes hacer si una reacción alérgica desencadena una crisis asmática?

Tal y como hemos mencionado antes, es difícil evitar del todo la exposición a los agentes alérgenos, especialmente cuando se encuentran suspendidos en el aire. En consecuencia, si eres propenso a sufrir crisis asmáticas debido al contacto con una sustancia alérgena, estos episodios podrían suceder en alguna ocasión.

Las crisis asmáticas ocurren cuando la persona afectada sufre dificultad respiratoria, opresión en el pecho, silbidos y sonidos agudos al respirar y tos.

Cuando esto sucede, lo mejor que puedes hacer es mantener la calma y recordar las instrucciones dadas por tu médico. Además, si sabes qué sustancia ha provocado la crisis, deberías eliminarla o, si no es posible, deberás abandonar el lugar cuanto antes.

Muchas veces será suficiente con esto para que te recuperes. Sin embargo, si tu respiración no mejora tras tomar la medicación y haberte deshecho del agente alérgeno, deberías pedir asistencia médica.

En Clinica Excelan somos expertos en lidiar con situaciones como esta. Si necesitas atención médica, ponte en contacto con nosotros y nos dirigiremos inmediatamente a donde estés para ayudarte y darte la mejor asistencia sanitaria personalizada.

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